Heb je last van pijn, irritatie en zwelling in de buigpees van een van je vingers? Of heb je pijn in je vingergewrichten? Dan is er een goede kans dat je een triggerfinger hebt. Dit betekent praktisch dat de vinger in een gebogen positie blijft steken omdat de pees in de peesschede is blijven haken.
De buigpezen in de vingers lopen van het basisgewricht naar het buiten gewricht, waar ze worden omsloten door peesscheden. Bij irritatie of verdikking van de pezen is er geen ruimte meer in de peesschede. Dit betekent dat de pees wordt afgekneld en dat je moeite zult hebben om je vinger volledig uit te strekken.
In feite moet je vaak je andere hand gebruiken om je greep los te maken. Dit veroorzaakt veel ongemak en kan soms pijn doen als je het probeert uit te rekken. Wanneer de pees loskomt van de peesschede, ervaar je een lichte sprong in je vinger. Als je lijdt aan springvinger, zul je merken dat vooral de middelvinger en de ringvinger er last van hebben.
Handtherapie voor een triggerfinger
Je kunt de springvinger losmaken door met je andere hand, een tafelblad of iets dergelijks, voldoende kracht uit te oefenen om hem recht te zetten. Dit zal echter slechts een effect op korte termijn hebben en er zijn geen specifieke springvingeroefeningen die als behandeling kunnen worden gebruikt.
In enkele gevallen gaat een springvinger na verloop van tijd vanzelf over, maar het is momenteel onmogelijk te zeggen hoe vaak dit gebeurt. Daarom zal het meestal worden behandeld in een ziekenhuis of door middel van een operatie.De gebruikelijkste vorm van behandeling zal een injectie met bijnierhormoon zijn. Het doel van deze injectie is de irritatie die zich in het weefsel rond de pees heeft opgehoopt, te verminderen, zodat de pees weer soepel in de peesschede glijdt. Naar schatting is het in 50-80% van de behandelingen doeltreffend en daarom wordt het ook door medici als de voorkeursbehandeling beschouwd.
